Forholdsregler efter kraftig næseblødning:
Efter næseblødning skal du i de første dage følge nedenstående forholdsregler, for at forhindre gentagende næseblødning:
- Undgå kraftig fysisk anstrengelse
- Undgå varme drikke samt alkohol
- Sov med hovedet højt for ikke at øge trykket i næsens blodkar
- Undgå at pudse næse kraftigt eller for ofte. Sårskorper i næsen bør blive siddende længst muligt.
- Undgå rygning de første dage
Hvis blødningen starter igen foretages følgende:
- Placér dig opret siddende i en stol
- Tryk næseborene sammen ved overgangen mellem det bløde og det hårde (midt på næsen) i min. 10 minutter
- Tag en isklump i munden for at få blodkarrene til at trække sig sammen.
Hvis du har protese i overmunden, tages denne ud, herved afkøles ganen bedre - Hvis der kommer blod i munden, undlad at synke det – spyt det ud
- Placér en pose med frosne ærter/isterninger el.lign på næseryggen
Hvis ovennævnte vejledning ikke standser blødningen, bør du søge lægehjælp.